Das sind wir:
Natascha – Expertin für Bewegung & Gesundheit
Erfahrung, die zählt
Studierte Sportlehrerin und Sporttherapeutin (DGVS) mit fundiertem Klinik‑Background (Schwerpunkt Wirbelsäule / Orthopädie).
Sie weiß genau, wie man Körper stabilisiert, Haltung verbessert und Kraft gesund aufbaut.
Methodik
Ihr Trainingsstil ist klar strukturiert, nachvollziehbar und motivierend.
Keine vagen Versprechen – sondern Training mit System, das wirkt.
Der Weg
Seit 2007 selbstständig, um Menschen ohne Umwege zu mehr Lebensqualität,
Stabilität und körperlicher Stärke zu führen.
Ihr Plus
Ein außergewöhnlich feines Gespür dafür, wie Bewegung zu echter Energie wird –
effektiv, alltagsnah und immer mit Freude an der Sache.
Weiterbildung
Sie verfügt über eine kontinuierliche fachliche Weiterentwicklung – darunter die Ausbildung zur Rückenschul‑Lehrerin, verschiedene Trainerlizenzen sowie permanente Fortbildungen im Functional‑Bereich, sowie im Senioren- und Gesundheitssport. Diese Kombination sorgt dafür, dass ihr Training stets aktuell, fundiert und praxisnah bleibt.
Ralf – der Macher im Hintergrund
Organisation
Verantwortlich für die gesamte Infrastruktur: von der Gruppenplanung und Abrechnung
bis hin zu Teilnahmebescheinigungen. Alles, was im Hintergrund laufen muss,
läuft über ihn.
Schnittstelle
Direkter Ansprechpartner für alle administrativen Fragen – inklusive Kommunikation
mit Krankenkassen und der Betreuung steuerlicher Abläufe.
Digitales & Content
Betreuung der Homepage, technische Abläufe und Post‑Produktion der Sportvideos.
So bleibt die digitale Präsenz sauber, aktuell und professionell.
Hintergrund
Als erfahrener Mediaberater bringt er Präzision, Struktur und Marktkenntnis mit.
Genau das schafft die Basis dafür, dass Natascha sich voll auf das Training
und die Menschen konzentrieren kann.
Natascha – Expertin für Bewegung & Gesundheit
Erfahrung, die zählt
Studierte Sportlehrerin und Sporttherapeutin (DGVS) mit fundiertem Klinik‑Background (Schwerpunkt Wirbelsäule / Orthopädie). Sie weiß genau, wie man Körper stabilisiert, Haltung verbessert und Kraft gesund aufbaut.
Methodik
Ihr Trainingsstil ist klar strukturiert, nachvollziehbar und motivierend. Keine vagen Versprechen – sondern Training mit System, das wirkt.
Der Weg
Seit 2007 selbstständig, um Menschen ohne Umwege zu mehr Lebensqualität, Stabilität und körperlicher Stärke zu führen.
Ihr Plus
Ein außergewöhnlich feines Gespür dafür, wie Bewegung zu echter Energie wird – effektiv, alltagsnah und immer mit Freude an der Sache.
Weiterbildung
Sie verfügt über eine kontinuierliche fachliche Weiterentwicklung – darunter die Ausbildung zur Rückenschul‑Lehrerin, verschiedene Trainerlizenzen sowie permanente Fortbildungen im Functional‑Bereich, sowie im Senioren- und Gesundheitssport. Diese Kombination sorgt dafür, dass ihr Training stets aktuell, fundiert und praxisnah bleibt.
Ralf – der Macher im Hintergrund
Organisation
Verantwortlich für die gesamte Infrastruktur: von der Gruppenplanung und Abrechnung bis hin zu Teilnahmebescheinigungen. Alles, was im Hintergrund laufen muss, läuft über ihn.
Schnittstelle
Direkter Ansprechpartner für alle administrativen Fragen – inklusive Kommunikation mit Krankenkassen und der Betreuung steuerlicher Abläufe.
Digitales & Content
Betreuung der Homepage, technische Abläufe und Post‑Produktion der Sportvideos. So bleibt die digitale Präsenz sauber, aktuell und professionell.
Hintergrund
Als erfahrener Mediaberater bringt er Präzision, Struktur und Marktkenntnis mit. Genau das schafft die Basis dafür, dass Natascha sich voll auf das Training und die Menschen konzentrieren kann.